Coach sportif titulaire d’un Master 2 spécialisé en entrainement sportif je vous accompagne dans votre projet de remise en forme, de bien être ou de préparation à la compétition.
Coaching sportif à Ars en Ré d’Avril à Novembre
Coaching sportif à Serre Chevalier de Décembre à Mars
Je propose des blocs de 3 séances par semaine en petit groupe de 3 maximum
En fonction de votre projet je vous proposerais le meilleur programme qui correspond à vos attentes par bloc de séances. Entre chaque bloc, un temps de récupération et de réappropriation des techniques acquises est proposée.
Bloc de 1 semaine (orienté entrainement triathlon, relaxation, activité physique adaptée)
BLOC DE 3 SÉANCES – 150 euros
3 séances de 60-90 minutes. En fonction de vos objectifs plusieurs activités possibles (Circuit training, natation, longe côte, cyclisme, paddle, course à pied…)
Bloc de 1 mois (orienté bien être et remise en forme et ou entrainement compétition)
BLOC DE 8 SÉANCES – 390 euros
8 séances de 60-90 minutes. En fonction de vos objectifs plusieurs activités possibles (Circuit training, natation, longe côte, cyclisme, paddle, course à pied…)
Bloc de 6 mois (orienté perte de poids et musculation spécifique ou entrainement compétition)
BLOC DE 20 SÉANCES – 900 euros
20 séances de 60 – 90 minutes. En fonction de vos objectifs plusieurs activités possibles (Circuit training, natation, longe côte, cyclisme, paddle, course à pied…)
Prise de rendez vous par texto (réponse garantie dans les 24 heures)
06 22 01 20 97
